ГИРЕВОЙ СПОРТ

Доступные уровни: базовый

Гиревой спорт — циклический вид спорта, основная цель которого — в положении стоя поднять гири максимально возможное количество раз за определённый промежуток времени, сохраняя при этом правильную технику и темп.

В гиревом спорте используются гири весом 16, 24 и 32 килограмма.